VIDA SANA
CAMINAR DESCALZOS, un BENEFICIO para nuestra SALUD
Por descarga estática del organismo.
Así es, aunque muchos no se hallan detenido a pensarlo, somos en realidad un circuito eléctrico biológico, y como todo circuito podemos sobre cargarnos en determinadas circunstancias, tanto por combustión interna como por energías externas artificiales o no.
El calzado es un gran invento de la civilización que pretende darnos protección del [...]
La RISA es ANTIDEPRESIVA y REDUCE la ANSIEDAD
La risa es un objeto de estudio que los expertos tratan de descifrar y según uno de los investigadores dice que menos del 15% de las sonrisas responden a algo gracioso. Agrega que en la mayoría de los casos la sonrisa sería algo forzado, motivado por situaciones sociales o características personales.
La risa es primordial, el [...]
CAMINAR: EL MEJOR EJERCICIO
Es una excelente manera de mantenerse activo. Es muy recomendado para cualquier edad. Caminar unos minutos le ayuda a dormir mejor, bajar de peso y disminuir el estrés, entre otros beneficios.
Una de las formas de mantenerse en forma y activo físicamente es caminar. Lo único que necesita para ello es un [...]
