MEDITACION

La MEDITACIÓN puede ser más EFECTIVA que los ANALGÉSICOS para REDUCIR el DOLOR

En una revelación que seguramente no será bienvenida por las farmaceúticas, un estudio reveló que incluso pequeñas sesiones de meditación ayudan a reducir significativamente el dolor físico y en algunos casos incluso es más efectiva que los analgésicos industriales.
No tienes que ser un disciplinado budista o un fanático de la [...]

La MEDITACIÓN modifica el FUNCIONAMIENTO del CEREBRO

La meditación puede provocar cambios considerables en las estructuras del cerebro.
Un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, ha realizado el primer estudio que documenta cómo ejercitar la meditación puede afectar al cerebro.

Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, la práctica de un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables [...]

PERCEPCIONES CLARIVIDENTES

Si el Yoguin persevera en la meditación interna, si es constante, tenaz, infinitamente paciente, después de cierto tiempo aparecen las primeras percepciones clarividentes.

Al principio sólo puntos luminosos, luego aparecen rostros, cuadros de la naturaleza, objetos como en sueños, en aquellos instantes de transición que existe entre la vigilia y el sueño. Las primeras percepciones clarividentes [...]