MEDITACION
PERCEPCIONES CLARIVIDENTES
Si el Yoguin persevera en la meditación interna, si es constante, tenaz, infinitamente paciente, después de cierto tiempo aparecen las primeras percepciones clarividentes.
Al principio sólo puntos luminosos, luego aparecen rostros, cuadros de la naturaleza, objetos como en sueños, en aquellos instantes de transición que existe entre la vigilia y el sueño. Las primeras percepciones clarividentes [...]
La MEDITACIÓN REDUCE la DEPRESIÓN
¿Problemas de depresión? La meditación es la solución. Esto, que parece un manual de autoayuda, no es otra cosa que la conclusión de dos trabajos presentados en la reunión anual de la Sociedad de Medicina del Comportamiento, que se realiza en Seattle, Estados Unidos.
La meditación puede ser una forma efectiva de reducir la depresión, según [...]
5 sitios para escuchar sonidos relajantes
En los siguientes 5 sitios van a encontrar sonidos binaurales, sonidos de relajación, o para determinados momentos dependiendo de la actividad que estemos realizando.
En algunos sitios hay sección de descargas para bajar los sonidos en formato MP3 de forma gratuita, otros los tienen de pago, pero todos tienen la posibilidad de escucharlos online.
Sound Sleeping
Power Nap
SimplyNoise
Binaural [...]
