General

El SIGNIFICADO ESPIRITUAL de la PRIMAVERA (1ª parte)

Veamos ahora el ciclo iniciatorio del equinoccio de primavera. Concerniente a éste hay una doctrina que es a la vez maravillosa y extraña la cual está basada en las operaciones de la Madre Naturaleza. Debe recordarse que esta expresión Madre Naturaleza, cuando se usa en su sentido esotérico, incluye no solamente la caparazón física del [...]

GRASAS buenas para BAJAR de PESO

Estoy con una paciente que no sabía que los cereales tienen mucho azúcar. Al preguntarle sobre su dieta me dijo que se cuidaba mucho y por eso no comía grasas.
Cuando le expliqué que las grasas buenas ayudan a adelgazar se sorprendió y me pidió esta lista para diferenciarlas de las grasas malas.
Los efectos de las [...]

Lo que NO HAY QUE PONER en el FREEZER

No hay dudas de que el freezer es un invento muy práctico, pero no todos los alimentos resisten el descongelamiento.

¿Estás saliendo de vacaciones y pensabas freezar ese queso untable que tenés en la heladera? Mejor regálaselo a un vecino: algunos alimentos no son aptos para congelar. Revisá esta lista:
1. Lácteos
Si se congelan, algunos [...]