AUTOAYUDA

WAYNE LIQUORMAN - Aceptación de lo que es

«Cuando la Aceptación llega, ésta elimina toda implicación y entonces hay paz. No es la paz momentánea que sientes cuando consigues lo que deseas. Y tampoco es la paz del olvido. Más bien es la paz que hay en el centro del ciclón, en el ojo del huracán. Puedes estar rodeado por el torbellino de [...]

6 EJERCICIOS PARA CAMBIAR NUESTROS HABITOS DE GASTAR DE MAS

Una de las formas más poderosas de reducir tus gastos personales es cambiando o eliminando aquellos hábitos que te hacen gastar innecesariamente. Pero, cambiar tus hábitos no es tan fácil como parece, ¿cierto?

Hoy al terminar una rutina de resistencia en el gimnasio regresó a mi mente una metáfora que tengo muy presente. Cualquier reto al [...]

40 CONSEJOS PARA SER FELIZ

Nuestra felicidad no depende de que nos toque la lotería ni de que todo sea fácil en la vida. Es una cuestión de actitud ante las circunstancias y una semilla que se riega día a día.

Aquí tenemos 40 consejos para ser feliz. Son realistas, sensatos y gratuitos, todos los podemos realizar y sus resultados pueden [...]