AUTOAYUDA

El Credo de los Optimistas

En 1912, en un libro de Christian D. Larson llamado “Your Forces and How To Use Them” (Tus fuerzas y como usarlas) apareció este “Credo del optimista”, algo que vale la pena leer varias veces.
Son buenas decisiones para tomar al inicio de un nuevo año.

Prométete a ti mismo:
Ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu [...]

WAYNE LIQUORMAN - Aceptación de lo que es

«Cuando la Aceptación llega, ésta elimina toda implicación y entonces hay paz. No es la paz momentánea que sientes cuando consigues lo que deseas. Y tampoco es la paz del olvido. Más bien es la paz que hay en el centro del ciclón, en el ojo del huracán. Puedes estar rodeado por el torbellino de [...]

6 EJERCICIOS PARA CAMBIAR NUESTROS HABITOS DE GASTAR DE MAS

Una de las formas más poderosas de reducir tus gastos personales es cambiando o eliminando aquellos hábitos que te hacen gastar innecesariamente. Pero, cambiar tus hábitos no es tan fácil como parece, ¿cierto?

Hoy al terminar una rutina de resistencia en el gimnasio regresó a mi mente una metáfora que tengo muy presente. Cualquier reto al [...]